Biodanza sur la Côte d'Azur...

Ça y est ! Nous sommes maintenant à la veille de partir pour Nice pour le 2e Symposium international de Biodanza avec la présence exceptionnelle du fondateur de cet art thérapeutique, M. Rolando Toro Araneda. Notre grand projet "L'espoir a des Elles" connaîtra enfin son aboutissement avec cette participation tant espérée et la présentation de notre vidéo documentaire maison sur les bienfaits que peut procurer la biodanse auprès des personnes touchées par le cancer.

Ce projet a fait l'objet de plusieurs chroniques depuis l'automne. Pour tout savoir, je vous invite à les relire : Cultivez la joie, 30 octobre 2008; Les porteuses de joie, 2 décembre 2008; L'espoir a des Elles, 3 février 2009; Solidarité !, 21 avril 2009.

Mes copines de voyage prennent l'avion aujourd'hui même et moi j'irai les rejoindre demain. Je suis dans les derniers préparatifs et l'excitation monte d'un cran d'heure en heure. Vous mourez d'envie de voir ce qui nous attend ? Allez donc faire un tour sur le site du Symposium; plusieurs belles photos y sont affichées. http://www.biodanza-med.com/symposium/FR/localisation.php Ça promet !

Je vous laisse sur cette dernière chronique avant le départ. Je serai de retour le 3 juillet. Si j'en ai l'occasion, je tenterai de vous glisser un mot sur mon expérience sur la Côte d'Azur avec la gang de biodanseurs que je vais rencontrer là-bas. Je prendrai beaucoup de photos, c'est sûr, car j'ai le sentiment que cette aventure en sera une d'une grande richesse humaine. J'en ressens déjà les hautes vibrations et les immenses bienfaits.

J'aimerais profiter de cette page pour remercier à nouveau toutes les personnes qui ont généreusement contribué à notre programme de financement. Il est évident que sans leur soutien précieux, ce voyage n'aurait pu être possible. Alors, merci à vous : Lise, Claudette, Danielle, Michel, Zohra, Liliane, Renée, Pierre, Marie-Claire, Claude, Carole, Lucille, Anne Geneviève et tous les autres qui ont participé à nos activités de biodanse et qui se sont impliquées d'une façon ou d'une autre pour nous donner les "ailes de l'espoir"...

Je vous offre mes pensées lumineuses d'amour, de paix et de joie.
Au plaisir de vous retrouver au retour.

Et bonne St-Jean !

Sur cette photo, je viens juste d'arriver à Nice après 18 heures de voyagement. Il fait beau et chaud et ça fait vraiment du bien de se retrouver au bord de la Méditerranée.

Rendez-vous avec les baleines

Il n'est pas encore 6h et je suis dans les derniers préparatifs du départ pour mon rendez-vous avec les baleines. C'est ce soir que je vais dormir sous le même ciel qu'elles aux Escoumins. Mais avant, je dois aller rejoindre mon amoureux à Magog... mon prince charmant m'attend !!! Ouuuu ! C'est romantique !

Je prends donc une petite pause d'écriture pour vous revenir toute revigorée la semaine prochaine. Je me croise les doigts pour avoir du beau temps et tout plein de couleurs magnifiques.

Portez-vous bien et passez un très beau weekend.

Charabia nocturne

Il est 3h27 du matin... je ne dors plus et mon gros chat m'achale pour manger. C'est son sport préféré. J'ai mal aux mains et aux pieds, juste à la surface de la peau, je sens un peu d'acidité dans l'oesophage; ces derniers jours ont été moches. J'ai reçu mon sixième traitement de chimio mercredi et les jours qui ont suivi m'ont laissée affaiblie et un peu fiévreuse. J'ai dû me plier aux exigences de ce corps qui lutte sans cesse en demeurant au repos.

Au bout de la langue

Je me suis enfin débarrassée d'un ulcère situé juste sur le bout de la langue, autre effet secondaire des traitements. Ça faisait plus d'une semaine que je zézayais et que manger me faisait terriblement souffrir. On n'a pas idée de tout le travail que la langue peut faire, que ce soit en mangeant, en parlant ou encore en chantant.

Mardi soir, c'était mon premier atelier de chant-chorale, une activité offerte par OMPAC (Organisme multiressources pour personnes atteintes de cancer) dont je suis membre. Ce n'est pas que je souhaite faire découvrir mon "grand talent" de chanteuse... sinon, je serais allée auditionner pour Star Académie. Non, non. C'est plutôt que l'oxygène est une ami d'une valeur inestimable pour toutes les petites cellules qui voyagent dans le sang et qui transportent les précieux nutriments nécessaires à la guérison. L'activité a donc pour but de nous oxygéner à plein en apprenant à respirer profondément.

Je disais donc que j'avais un bobo sur le bout de la langue... Et la première chanson qu'on nous a apprise comportait beaucoup de "du". Ce son force la langue à se frotter aux dents inférieures avant. Prononcé à répétition, le "du" amplifie l'inflammation, et la douleur devient insupportable. Je me suis finalement décidée à aller à la pharmacie me procurer le fameux "cocktail Sacré-Coeur", un espèce de mixe gargarisant, une recette secrète de l'hôpital, qui aide à venir à bout de ces épouvantables ulcères. Au bout de trois jours, ma langue a repris son allure normale. Pourquoi ai-je attendu si longtemps avant d'agir ?

Un grand deuil

Je vais perdre mon arbre. Les bourreaux de la ville sont passés cette semaine pour condamner l'érable devant chez moi en le marquant d'un ignoble trait rouge. Ma voisine est aussi catastrophée que moi. Cet arbre représente notre fraîcheur en été, notre intimité aussi et surtout le chant des oiseaux qui y nichent.

J'habite au troisième étage d'un immeuble de cinq logements dans un quartier très vert au nord de Montréal. De gros arbres ornent chaque côté de la rue, mais de mon côté, ils ont été charcutés au fil des années en raison des fils électriques qui passent juste au centre de leur feuillage imposant. Je savais depuis quelques temps que ses jours étaient comptés, car il présentait des faiblesses importantes, dont une grande cavité dans son tronc, et au printemps, par une nuit de grands vents, il a perdu la dernière grosse branche qui lui permettait de rester "en équilibre". Depuis ce temps, tout son feuillage est orienté d'un seul côté des fils électriques.

Depuis trois ans, déjà trois gros arbres ont été coupés sur les 50 mètres de trottoirs devant la maison. Le nôtre sera le quatrième. On peut faire notre deuil de la fraîcheur, puisque les arbres qui les remplacent sont tout petits et maigrichons. Il leur faudra bien 25 ans avant de pouvoir fournir une petite brise et un peu d'intimité. Quelle tristesse !

Un cadeau précieux

La semaine dernière, j'ai une amie qui se préparait à faire une vente de garage. De passage chez elle, j'ai pris connaissance d'un objet fort intéressant pour moi. Son mari, qu'elle a perdu l'année dernière, a lui aussi longtemps lutté pour sa vie. Comme moi, il buvait son petit jus d'herbe de blé tous les matins. Mais lui, il le faisait pousser... Il s'était fabriqué un rack spécial dont mon amie n'avait plus besoin. Eureka !!! "Je vais te l'acheter, moi, ton système !" que je lui dis.

Depuis que j'ai entrepris mon programme en médecine chinoise, je consomme du jus d'herbe de blé que j'achète congelé en petits contenants d'un once. Une douzaine de ces contenants coûte 30$ !!! Ce qui revient à 75$ par mois à raison d'un par jour. C'est plus cher que du pot (je pense) ! En le faisant pousser, je peux obtenir le même résultat pour environ un dollar. Quel beau cadeau ! Car elle s'est empressée de me l'offrir en cadeau avec le moulin pressoir qui complète le kit. C'était un moment émouvant.

Rendez-vous avec les baleines

Je prends des vacances la semaine prochaine. Je pars avec mon amoureux sur la Côté-Nord pour admirer les baleines et surtout pour voir loin et respirer du bon air. Nous avons loué un chalet sur le bord du fleuve aux Escoumins, à trente minutes de Tadoussac. Nous partons avec tout notre kit (chaise longue, couverture, bouffe santé, etc.) et nos beaux projets. Je parie que nous reviendrons avec des plans à mettre en oeuvre prochainement... Ça promet !

Mes belles lectures

Je continue de me plonger dans des lectures inspirantes et passionnantes. J'ai terminé Le Pouvoir de l'intention (Dr. Wayne W. Dyer, éd. J'ai Lu, 2004) dont je vous ai parlé dans mes récentes chroniques. C'est un livre qui m'a amenée beaucoup plus loin dans ma quête de spiritualité. De plus, il offre des pistes concrètes de cheminement à la fin de chaque chapitre sous la forme d'étapes à suivre pour mettre en pratique les enseignements qu'on y puise. Je vous le recommande vivement.

Permettez-moi de vous offrir quelques passages inspirants tirés au hasard :

• Sur le sens de l'humilité : "Si vous voulez sentir que vous avez un but dans la vie, soyez convaincu d'une chose : Vous trouverez votre but en vous mettant au service des autres et en prenant contact avec quelque chose qui dépasse votre corps, votre esprit et votre ego." (p. 172)
• Sur le sens de l'émerveillement : "Lorsque vous êtes émerveillé, vous êtes dans un état de gratitude perpétuel. La façon la plus sûre d'être heureux et satisfait dans la vie consiste probablement à remercier et à célébrer votre Source pour tout ce qui vous arrive." (p. 171)
• Sur le sens de la générosité : "Nous devons être comme le soleil, et localiser et dispenser notre généreuse nature. Plus vous vous donnez, même à petites doses, plus vous ouvrez grand votre porte à la vie." (p. 173)

Voilà pour le charabia nocturne de cette nuit tranquille. Bonne fin de semaine et sachez apprécier la pluie, car elle veillera à raviver les couleurs des feuilles d'automne.

Mon petit balcon à l'abri de l'arbre condamné.

Petit signe de vie

Voilà maintenant plusieurs jours que je n'ai pas écrit sur cette page et je réalise que cela crée quelques inquiétudes chez certains de mes fidèles lecteurs. C'est que la semaine dernière, suite à une séance de traitement de chimio, la fièvre est montée de façon inquiétante. Le point critique étant établi à 38,3 degrés Celsius (au-dessus de cette mesure, on nous recommande de nous présenter à l'urgence pour être traité), ma température a atteint 38,1. Je priais pour ne pas devoir me rendre à l'hôpital. (On nous demande aussi de ne pas prendre de comprimés pour faire baisser la fièvre pour ne pas brouiller les cartes. J'en ai quand même pris, ce qui m'a sauvé une visite à l'urgence.)

Escapade romantique en Estrie

Maintenant, je vais mieux. J'ai passé un beau weekend dans les Cantons-de-l'Est à sillonner les routes qui parcourent cette région vallonnée à la recherche d'un morceau de cette belle terre pour y établir mon petit paradis. Nous n'avons pas manqué l'occasion de visiter les moines de l'Abbaye de St-Benoït-du-Lac (www.st-benoit-du-lac.com) pour faire nos demandes spéciales dans un recueillement aux effluves sacrées. Ils nous ont offert leurs chants monastiques et une belle occasion de goûter pleinement à notre sortie du dimanche.

Le chemin des Pères qui y mène fait défiler des paysages à faire rêver : la route surélevée donne une vue en plongée sur le majestueux lac Memphrémagog au loin (vous verrez plusieurs photos de la région sur le site de l'Abbaye dont l'adresse apparaît ci-dessus), et plus près de la route, on peut admirer de vastes domaines bien entretenus rappelant la richesse de ces lieux très convoités (et de leurs habitants...). Chemin faisant, on arrête aux Trésors de la Grange et au Savon des Cantons (voir www.chemindesperes.qc.ca), pour enrichir notre visite de beauté et de rencontres chaleureuses.

Retour en ville

De retour dans mon sanctuaire montréalais, j'ai commencé, hier matin, à travailler un dossier Oprah (Trop occupé pour vivre ?) dont je vous ai parlé récemment, puis je me suis perdue dans mes lectures inspirantes et mes retours d'appels, pour me laisser ensuite aller à une séance de méditation suivie d'une belle marche en plein air. En fin de journée, je me suis offert un bain de haut stress dans le trafic de l'heure de pointe pour aller rejoindre mon amie Lyne pour souper. C'est aujourd'hui sa fête. Mon retard légendaire m'a empêchée de pouvoir lui offrir des fleurs... elle les recevra en retard ! Désolée, Lyne.

Mais quelle soirée ! Nous avons ri aux larmes et pleuré d'émotion aussi, en nous racontant nos histoires de vie quotidienne et nos moments plus éprouvants. Cette sortie a valu toute la peine que je me suis donnée à traverser la ville. Ça fait tellement de bien de plonger dans ces épisodes d'amitié profonde, un beau cocktail de joie de vivre. Thérapeutique !

Rechercher la joie

Le pouvoir thérapeutique de la joie est immense, tous les grands sages le disent. Je vous invite donc à relire les chroniques que j'ai consacrées à cette émotion hautement énergétique : voir Je vous souhaite la joie (paru le 29 décembre 2007) et 5 secrets des gens heureux (paru en deux parties les 18 et 20 février 2008). Et que la joie vous emplisse et vous illumine jusque dans chacune de vos cellules.

Bonne journée !

Entre deux tempêtes

Tel que promis, je vous reviens avec un petit compte-rendu de mon escapade-santé avec ma mère.

C'est loin le lac William quand on voyage entre deux tempêtes ! Partie tôt mercredi matin, juste après l'heure de pointe, j'ai fait la route qui sépare Montréal et Sherbrooke sous la pluie battante. Pas trop mal, mais tout de même stressant quand le mercure oscille autour du point de congélation et qu'on sait que le front froid est tout juste derrière nous. Il va sans dire que je me hâte à atteindre ma destination, car je sais que l'état des routes se gâtera au même rythme que les conditions météo.

Arrivée chez mes parents sans trop de retard, je choisis de prendre une pause avant de poursuivre le voyage en direction des Bois-Francs (tout juste à la frontière de la région Chaudière-Appalaches). Nous partirons donc tout juste après dîner en laissant la vaisselle aux bons soins de mon père qui restera pour prendre soin des animaux.

Nous partons vers midi trente, la neige mêlée de pluie tombe abondamment. C'est de la gadoue sur les chemins. Au bout de la 10, nous empruntons la 112 Est en direction de Thetford Mines. Nous en avons pour une bonne heure avant de prendre la route 165 à Black Lake (juste avant Thetford) en direction de St-Ferdinand, notre destination finale.

La route est longue et périlleuse, car la tempête nous a rattrapées et le vent s'est mis de la partie. Heureusement, la route est quasi déserte. À chaque rencontre que nous faisons sur cette route à deux voies, le coeur m'arrête : "Ça passe, ça passe pas, ça passe, ..." La chaussée est rétrécie par la neige qui s'y accumule, et parfois les traces que nous suivons empiètent sur la ligne blanche. Et quand une déneigeuse avec son immense pelle se pointe devant nous, je me mets à prier le Ciel de dégager mon chemin. La route est longue lorsqu'on voyage entre deux tempêtes !

Arrivées à l'auberge deux heures plus tard, nous sommes énervées et fatiguées. Heureusement, dans moins d'une demi-heure, nous nous retrouverons au spa pour recevoir notre premier soin : un massage aux pierres chaudes. Quatre-vingt-dix minutes de pur bonheur. Le personnel est gentil et nous dorlote avec la plus grande attention. En moins d'un instant, nous avons oublié notre dure traversée des Appalaches.

Pendant deux jours et demi, nous vivrons en harmonie avec cette nature magnifique (recouverte de blanc) qui nous entoure et de concert avec les besoins exprimés par notre corps : repos, exercice, air frais, bons repas. On n'a qu'à s'abandonner au moment présent pour goûter pleinement aux bienfaits de cette escapade. Et le lac gelé nous offre la possibilité de marcher en toute sécurité sous un ciel étoilée. Nous sommes bien connectées à l'univers qui nous entoure et nous nous en nourrissons pleinement avec la plus grande sérénité. Le monde s'est arrêté ici à Saint-Ferdinand.

Finalement, la nouvelle tempête qui s'abat sur le Québec (celle de vendredi), nous force à prolonger d'une nuitée notre séjour. Dommage, n'est-ce pas !!! En fait, l'occasion est si rare et la route fut si éprouvante que c'est sans hésitation que nous avons choisi de rester jusqu'à samedi. Ainsi, nous risquons moins de perdre tout l'effet relaxant de notre forfait santé en se stressant avec un retour à la maison perturbé par les conditions météo.

Le chemin du retour est assez calme dans l'air, mais plutôt mouillé à terre. Nous mettons à nouveau un bon deux heures pour revenir à Rock-Forest où nous retrouvons mon père heureux de voir revenir son épouse si dévouée à son bien-être...

Pour une meilleure idée de l'endroit, je vous invite à aller faire un tour sur leur site : http://www.manoirdulac.com/accueil.asp . Peut-être aurez-vous envie de faire comme nous.

Ne me cherchez pas...

Pour les prochains jours, ce blog restera silencieux. De mon côté, en tout cas, puisque je pars pour une petite escapade santé dans les Bois-Francs, au Manoir du lac William. J'irai me faire dorloter dans un spa avec la douce compagnie de ma maman. On sort entre filles !!!

Je suis certaine que je reviendrai de cet oasis de bien-être entourée de neige et de pleine nature toute revigorée, prête à donner un autre petit coup pour compléter mon programme de traitement. Je vous promets aussi de vous en reparler à mon retour. J'aurai sans doute quelques nouveaux contenus de croissance et de sagesse à partager, car je continuerai mes lectures inspirantes pendant mon séjour.

D'ici là, portez-vous bien et ayez une petite pensée pour moi qui devrai voyager dans la schnoutte demain (pluie, verglas, grésil, neige...).